Cosa fare se si ingrassa in menopausa?

Cosa fare se si ingrassa in menopausa?

La menopausa è una fase della vita di una donna che segna la fine della fertilità e della produzione di estrogeni e progesterone da parte dell’ovaio. Solitamente si verifica intorno ai 50 anni di età, anche se può variare da persona a persona. Cosa fare se si...
Il segreto per non ingrassare a Natale

Il segreto per non ingrassare a Natale

Qual è il segreto per non ingrassare a Natale? Quanti kg si possono mettere su durante le feste? Ma soprattutto… cosa mangiare nel periodo natalizio per non ingrassare? Interrogativi che le persone si pongono spesso sui motori di ricerca come Google o Safari. Chissà,...